明天就是端午节了，按照中国的习俗，每个地方最普遍的莫过于赛龙舟，吃粽子了，然而在长寿之乡的信宜市，还有这样一个端午习俗——端午这天采摘山草药煮水洗澡。在信宜有“端午节来一次草药浴，百毒不沾身"的说法。据说，洗药浴可以降邪气和除去身上的疱疹红点类型的皮肤病，信宜人称为“洗龙舟”。
端午时值仲夏，是皮肤病多发季节，古人以兰草汤沐浴为俗。所以端午节也叫“浴兰节”。在信宜，则用茅草、薄荷、臭草、桃子叶、五月艾等草药煮沸洗澡。
茅草（信宜称为丝麻）
薄荷
信宜人称为臭草（学名小编不知道）
桃枝、桃叶
五月艾
柚子叶
端午安康端午药浴属于中医外治法的一种，信宜人将采摘到的中药用水煮沸，滤渣取液，凉至适当温度，洗澡或浸泡。据说这样的药浴，能使全身腠理疏通，起到祛风除湿、消肿止痛、疏通经络、调和气血、祛瘀生新等功效。听老人家说，饭前饭后30分钟内是不能进行药浴。还有，高热大汗的人不适宜药浴；患有高血压病、主动脉瘤、冠心病、心功能不全及有出血倾向等患者也不宜进行药浴。