药浴的应用在我国有着悠久的历史，而且十分讲究。药浴可以减轻疲劳、改善血液循环、促进新陈代谢、祛除污垢，使身心舒畅、精神爽快.加人中药的药浴，不光能解除疲劳.还可通过皮肤在水温作用下的强渗透作用.充分吸收中药成分，疏通筋骨关节。改善组织中的水液分布和血液循环，达到祛病、护肤、美容的作用。用药浴来减肥。
作用机理
1.通过水温作用，蒸发部分皮肤间的水分。
2.通过浴液及洗涤剂，帮助皮肤组织代谢物分解.加速脂肪的分解与排除。
3.沐浴过程中的各种擦揉动作是一种自觉的动作，有利于脂肪的消耗。
4.药物对皮肤、内脏的渗透作用。能减肥和治疗肥胖相关关的疾病。
步骤/方法
1.用沐浴及药浴减肥贵在坚持，对体质较好的人尤为适应。
2.水煎后，将药浴液用纱布过滤约-毫升，渗入温水中。人入水中浸泡羋小时(或局部浸渍)，每日1次，每3个月为1个疗程。有润滑皮肤、祛油脂、除臭轻身的作用，是一种非常好的辅助疗法.
