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艾灸泡脚药浴这些保健方法靠谱吗

发布时间:2021-1-31 5:10:34   点击数:
一场新冠疫情,让人们再次见证了传统中医药的作用。人们愈加重视自身的健康问题及保健养生方式。而最近我们耳熟能详的的保健方式大多有艾灸、泡脚、药浴这些,那么这些保健方式真的靠谱有效吗?今天我们就通过中国科学院院士“仝小林”院士来为我们讲解一下!问:最近防疫香囊、艾灸产品卖得特别火,中药泡脚也很流行,这些方法可以尝试吗?仝小林院士:“这些都是很常用的保健方法,艾灸对老年人来说非常好,对体内比较寒的年轻人也非常有用。”

仝小林院士说:新型冠状病毒感染的肺炎病邪为“寒湿”,中医艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等穴位,可以温阳散寒除湿,调理脾胃,提高机体的免疫功能。“热水泡脚、药物泡脚、药浴都很好的,对身体保健来说,是很好的办法。”他说。其实,艾灸在中国古代瘟疫中的防治中也有记载:晋代著名医药学家葛洪在他的《肘后备急方》中就介绍了用艾叶烟熏消毒预防瘟疫传染的方法:在瘟疫流行时“以艾灸病人床四角各一壮,令不相染”,也就是用艾烟来对空气消毒。此外,《扁鹊心书》中提及:“保命之法,灼艾第一”;《黄帝内经》中也说到:“药之不及,针之不到,必须灸之。”

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九月金秋,孔孟之乡/圣地曲阜,修学明医,不见不散。

内容来源:新浪网,深圳特区报,旭御堂编辑整理;精品推荐



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