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1，什么是药浴？
2，药浴有什么好处？
3，药浴适合什么人群？
一：什么是药浴？
在中医中，药浴法是外治之一，即用药液洗浴全身或局部的一种方法，其形成多种多样：洗全身浴称“药水澡”，药浴用药与服药一样。亦需遵循处方原则，辨病辨症选药。即根据各自的体质，时间，地点，病情等因素，选用不同的方药，各司其属。药浴系药物作用于全身肌表，局部，患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴可起到疏通经络，活血化瘀，驱风散寒，清热解毒。消肿止痛，调整阴阳，协调脏腑，通行气血，濡养全身等养生功效。现代药理也证实，药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增强肌肤弹性和活力。
二：药浴有什么好处？
1，易睡安眠，通过药物的渗透作用，使皮肤主动出汗，不会有洗桑拿，因物理热效应带来干渴烦躁的感觉，浴后易入眠，且眠很深。
2，降脂减肥，肥胖多由脾的运化功能欠佳，水湿停聚而致。故运用健脾利湿的中药可起到一定的作用，配方对此有独特的疗效。
3，改善全身微循环，药浴后甲皱微循环中的红细胞气流加快，使全身皮肤变红，细腻光泽，面色红润，秀丽动人。
4，出汗排毒，五分钟见效，入浴后泡五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现满身汗毛竖起，毛孔开放，细如珍珠的汗珠慢慢渗出，皮肤汗腺的分泌排泄，促进皮肤毒素的排泄，改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新陈代谢。
5，消除疲劳，减轻肌肉，关节风湿疼痛，泡浴能明显改善全身的微循环，尤其能使原来关闭，老化的部分微循环开放，使废物运走，运来氧气养分改善代谢，从而改善关节炎，痛风肌肉酸痛等现象。
6，增强免疫力和神经调节力，可有效的预防感冒和气管炎疾病，增强抵抗力，调节人脑中枢，使之反应更加灵敏，促进神经兴奋达到精神爽快头脑清晰。
7，美肤美容，润肤止痒，预防皮肤病，皮肤干燥瘙痒经药浴1-2次后，原来干燥，粗糙的皮肤变得细腻柔嫩。
8.改善心脏的输出量，调节心脏功能，泡浴五分钟后，心跳会加快，此时的脉象变得快而有力，与之前相比，药浴后每分钟心跳平均加快了10-15次，这是改善血液循环的原动力。（药浴一次相当于长跑3小时）
9，促进肠胃蠕动，健脾助消化，促进排便畅通，药浴过程中发现，平时不排气者，在药浴过程中会有排气现象，药浴后肠鸣音加快，习惯性便秘者有明显改善。
10，促进产妇恢复，预防妇科问题，泡澡能促进子宫收缩，活血止血修复受损产道，促进产妇体能恢复，消除产后恶露不尽，消炎杀菌止痒，并能有效防止妇科疾病。
三：适应什么人群？
1，药浴适合18岁以上的成年人泡，女性有妇科问题的，想要美容养生的，需要调理身体的，产后（包括流产）需要恢复的，都可以泡。
2，上了年纪的人，有关节炎，关节僵硬，风湿，痛风，筋骨疼痛等问题都可以泡。
3，常年室内活动的白领一族，有亚健康状态，身体体质弱，多病或者有体味，皮肤瘙痒等问题的都可以泡。
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