俗话说：春天孩儿脸，一天变三变。
乍暖还寒的季节，最容易使人感冒咳嗽。
要知道，咳嗽咳起来那可是真要命啊！
来学学如何止咳护肺，在这个春意盎然的季节里自由地呼吸。
何为“春咳”
春季气温多变，病原微生物滋生繁殖加快，
此时人体阳气刚刚升发，但防御能力尚不强，
又遭遇多变的气温，加上自然界中的各种过敏原，
如花草、尘埃比冬季也明显增多，
人体的呼吸道受到侵犯后出现咳嗽、咳痰，
因时逢春天，故称之为“春咳”。
我们所说的春咳是指因气温骤变,
人体在短时间内感受外邪所致急性外感咳嗽。
但是若不及时治疗，会逐渐损耗人体正气，
病情就可能由外感转为内伤咳嗽，使得病程延长，病情更复杂。
知道了“春咳”是怎么回事，咱们就来学学如何止咳护肺吧~
“春咳季”注意事项
一、不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜，
这些食物会引起喉咙不适、导致咳嗽、喘息等症状加重，不利于恢复。
二、尽量保持周围空气清新，经常开窗通风。
家里有人感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
三、保证合理的湿度和温度，给孩子提供舒适的室内环境，
空气湿度最好维持在45%-75%之间，温度在18℃-25℃之间。
四、定期推拿保健，增强孩子的免疫力。
气候转变时，及时增减衣物，防止过冷或过热
五、有粉尘过敏、春季花粉过敏症状的孩子，
家长要及时采取保护措施，如给孩子戴口罩、减少外出，泡泡药浴等。
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