今日入伏
今年最热的四十天已经开始
如果说夏天的“法宝”是什么?
那么一定是空调、wifi、西瓜
吹着空调、吃着西瓜、优哉游哉!
但别忘了,还有一件事
也是适合夏天的“法宝”
更是我们老祖宗留下的大智慧
那就是冬病夏治
什么是冬病夏治
冬病就是指一些容易在冬天发作或者在容易冬天加重的疾病,夏治就是在机体和自然阳气最旺盛的时机,一般是指夏天的三伏时节这一阶段机体及自然界阳气最旺盛。有冬病表现的人群可以趁着夏日阳光充沛,抓住时机补充人体的阳气,提高机体的抗病能力,从而使冬病减轻甚至消失。
藏医专家指出,如果在夏季能做到不被湿气入侵,并且能够排出体内湿气,不仅能够帮助我们顺利度过酷暑,还能够达到冬病夏治的效果。
藏历中以两个月为一季,将一年分为六个季节,每个季节都各有其养生的原则,藏医药浴法是夏季实现“冬病夏治”典型方法。
藏医药浴法
是实现“冬病夏治”典型方法
藏医药浴法又称五味甘露浴,最早记载于藏医药经典著作——《四部医典》,至今已有年历史。它是在藏医理论指导下,充分利用高海拔道地药材,并针对常见病、多发病,地方病而发展起来的一种临床外治方法,兼有预防、康复等多种效用,是临床常用的藏医外治治疗手段之一,其独特的临床效果及广阔的应用前景,正引起国内外医疗同行的广泛