痛经宫寒、关节疼痛，手脚冰凉
jiojio一夜不暖的感觉
很多人是不是深有体会？
每天睡足了8小时后依旧疲惫不堪
干啥都没劲还容易犯困。
脸色差，皮肤暗黄，黑眼圈、痘痘...
所以，冬天养好脚实在太重要！
明星们也爱泡脚
综艺主持人吴昕就是一名泡脚达人，看过《我家那闺女》的朋友应该知道，她不仅热爱泡脚，每次泡脚还特别有仪式感。
甚至会为了泡脚而专门化“泡脚妆”。
还有千里迢迢把泡脚桶带到了陶尔米纳的杨紫↓
演员孙俪也经常在微博呼吁大家泡脚，网友们还给她取了个绰号“泡脚大仙”。毕竟“娘娘”一年天只要有空都会泡脚养生。
养脚为啥从泡脚开始？
当然是泡脚好了。
当用热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张。
能加速下半身的血液循环，帮助排出体内堆积已久的寒气、湿气。
现代人也深谙此道，随着泡脚成为一种潮流，不但全民泡脚，许多人还坚持全年泡脚、配合五花八门的盆和桶，俨然一副“养生大户”之态。
在这里不得不提醒下各位：决定泡脚质量的关键因素其实真不是用什么容器，而是你用的泡脚“材料”！
别管你用什么成分、什么价位的泡脚包泡脚粉，常见的泡脚粉包其实都存在一个通病：药材功效根本没发挥出来。
道理很简单：市面上的泡脚粉或泡脚包的工艺简单的将中草药打碎或者磨成粉，再简单装进帆布袋就算完工。
其实，喝过中药的人都知道，平时去药店药师配的药方都会要求放多少水温火熬3、4个小时药效才会出来，就一个泡脚包用开水泡个几分钟药效是泡不出来的。
泡脚产品都白白浪费钱？倒也不是。老祖宗都承认中药加持的泡脚水暖体驱寒效果更甚，关键就是这药到底怎么泡。
比如最近发现的这个泡脚丸，一字之差，泡法和效果可大有玄机！不信戳视频↓
◎首先，它溶解快：药丸遇水20秒内溶化，让你的脚每一秒都享受到实实在在的中药浴，且无残渣，易清洗。
◎其次，小小一颗丸里，浓缩的是4小时温火熬制、提纯、揉制、晾晒而成的中药精华，药效一泡就出、更易吸收。
我自己用了一个月，每次用它泡脚都会发汗，泡完后有一种畅快淋漓的感觉，身子轻松了许多，晚上睡觉特别安稳，睡眠质量也有提升。
现在真是有种久违的“火力”回来的感觉！加班、在空调房也不会有从前那种手脚发凉、浑身虚寒无力的状况。
如果你是以下人群之一，强烈建议试试作为16年来专注研究“如何泡好脚”的品牌，龙源泡脚丸，每天泡一泡，会有意想不到的改善！（图片源自网络，如有侵权请联系删除）
1、畏寒体虚的女性使用，有助于驱寒暖宫、调理痛经；
2、久坐不动的上班族使用，有助于缓解疲劳，促进睡眠；
3、腰酸背痛、湿气缠身一族使用，有助于驱寒祛湿，舒筋活络；
4、睡不好、身体差的老人家使用，有助于舒缓关节痛，助眠养身；
预览时标签不可点文章已于修改收录于话题#个上一篇下一篇