产后3天下地,57天就能上山砍柴,神奇

产后“坐月子”是协助产妇顺利度过人生生理和心理的关键时期，现代医学认为，产后女性的生殖系统、内分泌系统、消化系统、呼呼系统、泌尿系统、神经系统等都发生了重大的变化，各个系统都需要调整和恢复。而在瑶族，有一个产后女性修复作用很好的方法——“产后三泡”又名“三天出工”。由于过去历代统治阶级执行的民族压迫和民族歧视政策，迫使瑶族先民进山唯恐不高，入林唯恐不密，迁徙频繁，过着艰苦的游耕生活。他们以深山老林为居，与毒蛇猛兽为邻。年以前，绝大多数瑶族地区都处于封闭自守的经济状态中，受其他民族文化的影响较少，更没有中医或西医的传入。在恶劣的生活环境中，为了本民族的健康、繁衍，他们在长期与恶劣的自然环境和疾病的斗争中，利用瑶山盛产的植物药资源，积累了利用瑶药防病治病的丰富经验，形成了独具一格的瑶族医药。产后药浴，是瑶族妇女几千年传承使用，功效确切的产后保健方法之一。在漫长的历史长河中，瑶族人民，尤其是盘瑶、山子瑶和花蓝瑶(解放前叫过山瑶)，他们今年在此山耕作，明年又迁徙到那山耕作，由于刀耕火种，广种薄收，加上频繁的迁徙，居住在高山密林中，水路不通，求医困难，且家中劳动力少，妇女产后没有条件坐月子，无法专人照顾产妇，为求生计产后亦要参加劳动，为了除秽防病，有效防治各种产后风湿及各种妇科疾病，他们便想到利用大山里的瑶药煮水泡浴，加速产妇康复，经过长期的使用，慢慢研究总结出用于产妇康复的药浴方一一产后三泡又名三天出工。妇女分娩的当天或第二天，家中老人（或请村中会采药者）到山上采回近百种草药，这些草药有草本的、藤本的、木质的、有针叶的也有阔时的，有带刺的也有不带刺的，药效功能有驱风祛湿、收敛祛瘀、舒经活络、补血养气、补益正气促进子宫收缩等等。将草药放进大铁锅加满水清水煮沸一小时，然后去药渣盛于大木桶中，产妇坐在小凳上，慢慢烫洗，让药水浸入体内，直至全身发热发红为止。它能迅速解除妇女分娩过种中的疲劳、恢复体力、催乳生乳等。然后三天、七天、十二天、二十一天、满月各洗“药浴”一次。凡洗过“药浴”的产妇，身体恢复很快，十天内能上山劳动，且没有“产后风”等我们常见的月子病。

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